750,00 €
Sisältää alkukartoituksen, henkilökohtaisen treeniohjelman sekä 9 tuntia henkilökohtaista valmennusta.
PT Tehdas 1 on hyvä aloituspaketti sinulle, joka haluat oppia treenaamaan oikein ja saada säännöllistä tukea harjoitteluun. Paketti alkaa alkukartoituksella, jossa käymme läpi tavoitteesi, nykyisen kuntotasosi ja harjoittelutaustasi.
Kartoituksen perusteella laaditaan henkilökohtainen treeniohjelma. Valmennustunneilla keskitytään tekniikkaan, turvalliseen harjoitteluun ja tehokkaaseen treeniin, jotta pääset kohti tavoitteitasi motivoituneesti ja johdonmukaisesti.
Palvelun voi maksaa myös erissä. Kysy lisää asiakaspalvelusta tai valmentajalta.
