474,00 €
Ravintovalmennus 6 kk sopii sinulle, jos haluat pysyviä muutoksia ja kokonaisvaltaista tukea matkallasi kohti parempia ruokailutottumuksia. Saat asiantuntevaa ohjausta ja henkilökohtaista sparrausta 5 tunnin ajan tavoitteidesi saavuttamiseksi.
Tämä 6 kuukauden ravintovalmennus on suunniteltu tukemaan sinua syvällisissä ja pitkäaikaisissa muutoksissa. Saat jatkuvaa asiantuntijaohjausta, käytännönläheisiä vinkkejä ja henkilökohtaista tukea tavoitteidesi saavuttamiseksi. Valmennus toteutetaan kuntosalilla tai joustavasti etänä Teamsin tai Meetin kautta.
Valmennuksen sisältö:
Alkukartoitus (2 h) – nykytilanteen analyysi ja tavoitteiden asettaminen
Seurantatapaaminen (1 h) – edistymisen arviointi ja tarvittavat muutokset
Seurantatapaamiset (2 x 30 min) – hienosäätöä ja jatkuvaa tukea
Päätöstapaaminen ja jatko-ohjeistus (1 h) – tulosten läpikäynti ja tulevaisuuden suuntaviivat
Tämä paketti antaa sinulle aikaa sisäistää uudet tavat ja tehdä pysyviä muutoksia – askel kerrallaan, asiantuntevassa ohjauksessa!
Mahdolllisuus maksaa erissä, vain 79€/kk kuuden kuukauden ajan.
